Rizoto zeleninové 250g Amaranth

Uvařte si rizoto s touto bezlepkovou směsí se zeleninou.

Nutriční hodnoty na 100g
Energie: 1458 kJ/ 348 kcal; Tuky: 1,3 g,  z toho nasycené mastné kyseliny 0,06 g; Sacharidy: 74,0 g, z toho cukry 5,4 g; Bílkoviny: 7,8 g; Vláknina: 2,5 g; Sůl: 0,02 g

Složení
Rýže kulatozrnná, sušená karotka, sušená červená paprika, sušená kukuřice sladká, sušený petržel a pastiňák, zrno laskavce, fazole, mungo, sušený pórek, sušený kopr.

Příprava
Směs nasypeme na husté sítko, propláchneme v horké vodě a vysypeme do hrnce. Přidáme 0,5l vody, dle potřeby i více a vaříme do požadovaného změknutí surovin, asi 20-25 min. Dochutíme dle vlastního uvážení solí, popřípadě citrónovou šťávou. Sůl a citrón přidáváme až po změknutí, protože jinak mohou prodloužit dobu vaření.

Země původu
Česká republika

Obsah
250 g