Jujube cicimek ďatlový 100 g Wolfberry

Jujube je peckovice podobná švestkám a podobně se i zpracovává. Může se jíst čerstvá, sušená, nebo vařená. Nejčastěji se ale využívá v sušené formě, protože po usušení získávají plody datlovou příchuť a právě proto se na světových trzích jujubě říká čínská datle. Po usušení a namletí bývá ve své domovině používána i jako náhražka kávy.

Cicimek datlový obsahuje širokou škálu vitamínů a flavonoidů. Kromě toho je v plodech poměrně velký rozsah stopových prvků (měď, kobalt, jód, draslík, vápník, fosfor, železo, hořčík, zinek, mangan), glukózy, fruktózy, pektinů a organických kyselin.

Podle kontrolované klinické studie z roku 2008 slouží extrakty jujube při léčbě chronické idiopatické zácpy, podle jiné studie z roku 2011 je cicimek datlový účinný při léčbě novorozenecké žloutenky. Jen pro zajímavost – ve Španělsku a Portugalsku jsou plody jujube oficiálně schváleny na lékopisech.

Sušené plody jujube Wolfberry nejsou uměle doslazované a jsou bez pecek. Pokud budete mít to štěstí a pecku přeci jen najdete, tak si ji zasaďte a možná se vám podaří vypěstovat vlastní strom cicimku datlového.

Nutriční hodnoty ve 100g
Energie: 1200 kJ/287 kcal; Bílkoviny: 3.7 g; Tuky: 1.1g – z toho nasycené 0.2 g; Sacharidy: 73 g

Minerály ve 100g (V závorkách jsou uvedeny doporučené denní dávky.)
Vápník: 79 mg (800 mg); Draslík: 531 mg (2000 mg); Železo: 1.8 mg (14 mg); Hořčík: 37 mg; Fosfor: 100 mg (700 mg); Zinek: 0.19 mg (10 mg); Sodík: 9 mg

Vitamíny ve 100g V závorkách jsou uvedeny doporučené denní dávky.
Vitamín C: 13 mg (80 mg); Vitamín B1: 0.21 mg; Vitamín B2: 0.36 mg (1.4 mg); Vitamín B3: 0.5 mg (16 mg)

Doporučené dávkování
100 g za den

Upozornění
Jedná se o doplněk stravy, který nenahrazuje pestrý jídelníček. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučené denní dávky.

Země původu
Čína

Obsah
100 g

Citované studie
Naftali T., Feingelernt H., Lesin Y., Rauchwarger A., Konikoff F.M: Ziziphus jujuba extract for the treatment of chronic idiopathic constipation: A controlled clinical trial" Digestion2008
Ebrahimi, Sedigheh; Soheil Ashkani Esfahani; Azizollah Poormahmudi (2011). "Investigating the efficacy of Zizyphus jujuba on neonatal jaundice". Iranian Journal of Pediatrics