Viac informácií
Ako konzumovať Goji kustovnici
Goji sa dá podobne ako hrozienka, jesť priamo v sušenej podobe, ale tiež si ju môžete pridať do müsli, cereálií, jogurtov, ryže, koláčov alebo ovocných koktejlov. Pokiaľ nemáte radi sušené ovocie, tak zalejte 3 čajové lyžičky goji 3/4 l horúcej vody, nechajte 3 minúty odstáť a preceďte. Vzniknutý čaj si kľudne prislaďte napríklad Wolfberry medom a plody kustovnice môžete samostatne skonzumovať.
Charakteristika Goji kustovnice
Táto BIO kustovnica čínska je tej najvyššej kvality a pochádza z oblasti čínskej provincie Ningxia, ktorá je svetovo preslávená najkvalitnejšími plodmi goji na svete. Kvalita kustovnice sa určuje veľkosťou a vzhľadom plodov, teda podľa toho, koľko plodov sa vojde do 50 g. Goji Organic Extra Edition spadá do kategórie 280/A, takže 50 g je 280 plodov tej najvyššej triedy.
Goji má špecifickú chuť, ktorá pripomína kombináciu brusníc, čerešní a šípok. Vyskúšajte toto lahodné ovocie napríklad v müsli, cereáliách, jogurtoch, ryži, koláčoch, ovcných koktejloch, polievkach a rôznych pokrmoch ázijskej kuchyne.
Minerály a vitamíny obsiahnuté v 100 g
Draslik: 1132 mg; Železo: 9 mg; Zinok: 2 mg; Vápnik: 112 mg; Selén: 50 µg; Vitamín B2:1,3 mg; Beta-karotén: 7 mg
Nutričné hodnoty na 100 g
Energie: 357 kcal/1500 kJ; Tuky: 1,1 g – z toho nasýtené tuky 0,5 g; Sacharidy: 70 g – z toho cukry 44,2 g; Vláknina: 2 g; Bielkoviny: 14,4 g; Soľ: 0 g
Alergény
Bez alergénov
Doporučené dávkovanie
Ideálna denná konzumácia je 10 až 20 g sušených plodov.
Krajina pôvodu
Čína provincia Ningxia
BIO výrobok pod kontrolov: CZ-BIO-002
Obsah
250 g